Over
Geen tijd? Geen probleem. Dit trainingsprogramma biedt een week aan trainingen, allemaal minder dan 15 minuten lang. Doe ze thuis bijvoorbeeld net voor het slapen zodat je toch nog je warkout voor de dag gehad hebt. Benodigde uitrusting: Stevig bed of stoel, Kettlebell (optioneel), springtouw (optioneel)
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma.
Prijs
Gratis
Delen
Ben je al deelnemer? Inloggen