Over
Wil je stralen in je summer body en je zelfverzekerder voelen? DIT KAN IN 6 WEKEN!!! De 6 weeks summer body is een challenge om samen met jou in 6 weken te werken aan je summer body. De zomer is namelijk om de hoek en dan wilt elke vrouw stralen in zomerse kleding. Met deze challenge werken wij 6 weken samen aan voeding en beweging. Geen streng dieet en geen zware oefeningen. Alles onder begeleiding !! If i did it why can't you?!! Wat zit er in deze challenge: - 5 workout oefeningen per week, uitgebreid uitgelegd incl video's (2 rust dagen) - Heerlijke maaltijden uitgebreid uitgelegd met alle voedingswaarden - Persoonlijk advies over kcal inname - Positieve mindset en motivatie elke dag - De mogelijkheid om 6 weken lang elke dag vragen te kunnen stellen - 2 dagen rust in de week
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app